Knowledge is everything

Victoria Boutenko

Victoria Boutenko

Victoria Boutenko este o autoare recompensată cu numeroase premii pentru cărţile "Verde pentru viaţă", "Familia crudităţilor: o poveste adevărată a trezirii la realitate"; "12 paşi către alimentaţia bazată pe crudităţi" şi "Preparatele rafinate ale Familiei crudităţilor".

Mare Maestru bucătar în domeniul crudităţilor, mentor, inventator, cercetător şi artist, Victoria Boutenko predă cursuri de viaţă sănătoasă în toate colţurile lumii.

Ca urmare a conceptelor pe care le predă, milioane de oameni din întreaga lume beau smoothie-uri şi mănâncă crudităţi.

Victoria Boutenko îşi continuă neobosită turneele în toate colţurile lumii, împărtăşindu-le oamenilor reţetele bazate exclusiv pe crudităţi şi povestea hotărârii de care a fost capabilă în viaţa ei, care este o adevărată sursă de inspiraţie pentru toată lumea.

Locuieşte în Ashland, Oregon.

2 Articol(e)

Tabel  Listă 

Setează descrescător
per pagină
  1. Revolutia smoothie-urilor verzi

    REVOLUŢIA SMOOTHIE-URILOR VERZI Saltul radical către sănătatea naturală

    de Victoria Boutenko

    22,00 RON

    Pionier al alimentaţiei bazate pe crudităţi, Victoria Boutenko te scuteşte de povara de a-ţi mânca verdeţurile cu ajutorul acestei soluţii simple şi eficiente în tabloul luptei permanente pentru o nutriţie adecvată.

    Din cauza consumului de alimente procesate şi de tipul fast-food, al excesului de muncă, a meselor luate sub stresul grabei, foarte puţini oameni, în condiţiile acestei curse permanente care este viaţa noastră, reuşesc să aibă o alimentaţie cât de cât echilibrată.

    Chiar dacă nu suntem în mod evident bolnavi, putem să suferim din cauza lipsei de concentrare, a insomniei, a asteniei sau a unei game de simptome provocate de deficienţa nutriţională.

    Revoluţia smoothie-urilor vizează tocmai această epidemie insidioasă, refăcând echilibrul alimentaţiei scăpate de sub control.

    Răspunsul lui Victoria Boutenko este smoothie-ul, care te face să salivezi şi este plin de factori nutritivi. Necesitând un timp redus de preparare, smoothie-ul reprezintă modul simplu de introducere a îndelung neglijatelor fructe, legume şi verdeţuri în alimentaţia noastră.

    Conţinând 200 de reţete, "Revoluţia smoothie-urilor verzi" îţi oferă simplitate, o varietate suficient de mare ca să-ţi faci fericite papilele gustative şi ingredientele alimentelor crude care ne asigură nutriţia de care organismul nostru are nevoie şi după care tânjeşte.  

    Descătuşează puterea vindecătoare a verdeţurilor!

    Vezi mai mult
  2. VERDE PENTRU VIAŢĂ                                                Nutriţie cu smoothie-uri verzi

    VERDE PENTRU VIAŢĂ Nutriţie cu smoothie-uri verzi

    de Victoria Boutenko

    29,00 RON

    Descoperă – sau redescoperă în această carte – bogăţia de informaţii despre alimentaţia cu verdeţuri.

    Perfectă pentru oricine – consumatori de crudităţi, vegani, vegetarieni şi consumatori de carne deopotrivă – care vor să-şi creeze o alimentaţie sănătoasă fără sacrificiul gustului sau al stilului de viaţă.

    Victoria Boutenko, neobosită cercetătoare şi campioană a nutriţiei naturale, vine cu ultimele sale descoperiri în această carte, "Verde pentru viaţă".

    Dezvoltând pe baza remarcabilelor sale descoperiri referitoare la puterea vindecătoare a verdeţurilor şi a sucurilor verzi cu pulpă, Victoria Boutenko a adăugat noi cercetări referitoare la rolul pe care îl joacă acizii graşi omega-3 şi omega-6 în sănătatea metabolismului, inclusiv date nutriţionale referitoare la anumite smoothie-uri verzi, dar şi descoperiri actuale legate de produsele organice comparativ cu cele convenţionale.

    Cercetările revoluţionare ale Victoriei Boutenko de comparare a alimentaţiei cimpanzeului din sălbăticie cu dieta standard a omului modern rămân cheia de boltă a acestei cărţi, iar descoperirile sale privind abundenţa de proteine din verdeţuri, rolul verdeţurilor în homeostazie, semnificaţia acidului gastric, modul în care sucurile verzi cu pulpă fac organismul mai alcalin, puterea tămăduitoare a clorofilei şi multe altele, le oferă cititorilor cheile pentru refacerea stării de sănătate şi pentru întărirea sănătăţii şi a stării generale de bine.

    Mărturiile şi reţetele din această carte le dau cititorilor şi mai multă încredere şi inspiraţie să exploreze ei înşişi smoothie-urile verzi.

    Vezi mai mult

2 Articol(e)

Tabel  Listă 

Setează descrescător
per pagină