Knowledge is everything

Carti

Articolele 1 - 10 dintr-un total de 20

Tabel  Listă 

Setează descrescător
per pagină
  1. Germeni si vlastari

    GERMENI ŞI VLĂSTARI - SURSE DE SĂNĂTATE ŞI ENERGIE

    de Ligia Pop

    Preţ normal: 33,72 RON

    Preţ special: 25,00 RON

    Ligia Pop a adunat în această carte sfaturi şi instrucţiuni pentru creşterea seminţelor germinate sub formă de vlăstari, doze naturale concentrate de proteine, vitamine, minerale şi enzime care vor fi uşor de asimilat şi de folosit în corpul nostru.

    Germenii şi vlăstarii au ocupat un loc important în alimentaţia oamenilor încă din vechime.

    Se menţionează că popoarele asiatice îi consumau încă din anul 3000 î.H., păstrând tradiţia alimentară până în zilele noastre.

    Vă invităm să învăţaţi cum să creşteţi germenii şi vlăstarii şi să-i consumaţi pentru sănătate şi vitalitate!

    Vezi mai mult
  2. Ramai la masa?

    RĂMÂI LA MASĂ ? Reţete de suflet pentru cei dragi

    de Laura Cosoi

    42,00 RON

    Cartea Laurei Cosoi este o invitaţie adresată cititorilor de a pătrunde în intimitatea bucătăriei sale.

    Autoarea ne oferă un „jurnal culinar“, splendid ilustrat, unde sunt adunate reţete pe care ea le îndrăgeşte – feluri de mâncare pe care le prepară adesea, spre deliciul familiei şi al prietenilor de suflet.

    Cele mai multe dintre reţete sunt uşor de pregătit, rapide şi pline de ingrediente sănătoase. De la supe şi aperitive până la salate şi deserturi, luăm parte la o incursiune în lumea culinară a unei vedete – a cărei intenţie, după cum ea însăşi mărturiseşte, este de a destăinui o frântură din universul ei, din modul în care îşi petrece timpul liber, din ceea ce doreşte să împartă cu toţi cei dragi.

    Astfel, dincolo de o carte de bucate, Laura Cosoi oferă în dar admiratorilor ei o mostră a stilului său de viaţă, o exprimare a bucuriei nu doar de a te hrăni echilibrat, ci şi de a trăi armonios, cu pasiune şi iubire.

    Vezi mai mult
  3. Superalimente

    SUPERALIMENTE Rx Paisprezece alimente care vă vor schimba viaţa

    de Steven G.Pratt, Kathy Matthews

    Preţ normal: 40,00 RON

    Preţ special: 36,00 RON

    Pornind de la ideea că paisprezece alimente – numite SuperAlimente – conţin toţi nutrienţii de care un om obişnuit ar avea nevoie, dr. Steven Pratt trasează cadrul unui program amplu de alimentaţie la capătul căruia sănătatea şi forma fizică excelentă sunt garantate.

    Fasolea, afinele, broccoli, ovăzul, portocalele, dovleacul, somonul sălbatic, soia, spanacul, ceaiul, roşiile, carnea de curcan, nucile şi iaurtul sunt aliaţi de nădejde împotriva afecţiunilor de tot felul, împotriva îmbătrânirii sau chiar a cancerului.

    În lumea anglo-saxonă, simbolul Rx indică acele medicamente care nu se pot cumpăra decât pe bază de prescripţie medicală, devenind astfel sinonim pentru mulţi cu o cale sigură către sănătate.

    Astfel trebuie citită şi SuperAlimente Rx, ca o lungă şi captivantă reţetă, un melanj în care se îmbină explicaţiile atent documentate, dovezile ştiinţifice, studiile clinice şi recomandările de preparate culinare care mai de care mai delicioase, propuse de cunoscuţi maeştri bucătari.

    Această carte pune aceste instrumente în mâinile voastre şi pe farfurie, pentru a va oferi mai multa energie, o mai mare protecţie împotriva bolii şi un stil de viaţă sănătos acum şi pentru viitor.

    Vezi mai mult
  4. Inteligenta culinara

    INTELIGENŢA CULINARĂ Arta de mânca sănătos (şi cu adevărat bine)

    de Peter Kaminsky

    35,00 RON

    Peter Kaminsky, expert în arta culinară, ne destăinuie cum a slăbit aproape 20 de kilograme și cum și-a menținut greutatea, iar asta preocupându-se de mâncarea bună chiar mai mult – necum mai puțin!

    Ideea de a ne hrăni sănătos echivalează, pentru mulți, cu supliciul unei mâncări anoste, lipsite de gust, cu strădania de a număra permanent caloriile – în general, cu renunțarea la orice bucurie. Alteori, considerăm sarcina de a ne găti preparate deosebite ca fiind un lux, un răsfăț ce ne depășește mijloacele financiare sau abilitățile în bucătărie.

    Incontestabil, experiența personală și profesională îi conferă autoritatea de a ne sfătui cum să procedăm în diverse împrejurări, pentru a mânca într-un mod care să nu ne afecteze sănătatea, dar fără a sacrifica desfătarea cu mese încântătoare și fără a ne supune la penitențele impuse de o dietă alimentară strictă, prestabilită.

    Din "Inteligența culinară" aflăm, în câțiva pași concreți, cum să procedăm în privința meniurilor de fiecare zi: gândind înainte de a mânca, alegând ingrediente de calitate, înțelegând rolul jucat de arome și făcând efortul de a găti.

    Pe de altă parte, autorul ne avertizează la ce trebuie să renunțăm (mai cu seamă la preparatele de tip fast-food) sau la ce putem savura cu moderație (deserturile și alcoolul).

    Nu în ultimul rând, ne arată cum să ispitim papilele gustative prin creșterea la maximum a „gustului per calorie“ – un concept ingenios, creat de el – și ne lămurește că, dacă alegem alimente de calitate, cu arome apetisante, ne vom sătura cu porții mai reduse. 

    Vezi mai mult
  5. Cartea ceaiului verde

    CARTEA CEAIULUI VERDE

    de Lester A.Mitscher, Victoria Dolby Toews

    Preţ normal: 28,00 RON

    Preţ special: 22,50 RON

    Cunoscut în China ca o adevărată fântână a tinereţii, ceaiul verde a fost considerat ca având un rol important în prevenirea cancerului şi în încetinirea procesului de îmbătrânire.

    De la primele menţionări ale utilizării sale, în urmă cu 4.000 de ani, oamenii au băut ceai verde pentru menţinerea sănătăţii şi pentru puterile sale revitalizante.  "Cartea ceaiului verde" a fost o sursă de informaţii demnă de încredere vreme de un întreg deceniu în ceea ce priveşte vindecarea naturală, iar această a doua ediţie a lucrării originale aduce ultimele informaţii ştiinţifice în domeniu.

    Ceaiul verde conţine numeroşi compuşi chimici naturali denumiţi polifenoli. Aceştia sunt antioxidanţi puternici care protejează împotriva cancerului şi a bolii cardiace, ajută la detoxificarea organismului, încetinesc procesul de îmbătrânire, reduc riscul de atac cerebral, luptă împotriva cariilor şi a gingivitei, stimulează imunitatea, ajută digestia şi încă multe altele.

    Dr. Lester A. Mitscher şi Victoria Dolby Toews susţin că, bând zilnic trei până la cinci ceşti de ceai, vă puteţi bucura nu numai de un beneficiu pentru sănătate, ci şi de efectul calmant al ceaiului verde. 

    "Cartea ceaiului verde" îndrumă cititorii către alegerea celor mai bune tipuri de ceai pe care le veţi savura şi de care vă veţi bucura. Această carte vă va convinge că un medicament nu a avut niciodată un gust atât de bun.

    Vezi mai mult
  6. Puterea intentiei

    PUTEREA INTENŢIEI Calea de a crea propria lume

    de Wayne W.Dyer

    Preţ normal: 49,00 RON

    Preţ special: 38,50 RON

    Cartea este o cale de a descoperi în noi energia intentiei creatoare.

    Ea ne dezvaluie ce înseamna adevarata putere de a-ti controla destinul. Intentia este o forma de energie ce ne uneste si ne poarta spre împlinirea menirii noastre.

    Când spunem intentie ne gândim aproape imediat la acel gen de hotarâre ce ne propulseaza spre scopul propus cu orice pret.

    Când ne concentram pe o imagine interioara preexistenta, reusita devine o lovitura de moment, si nu starea permanenta pe care ne-o dorim.

    Sentimentul împlinirii si al succesului se instaleaza ca o constanta în viata noastra atunci când reusim sa reunim toate aspectele si episoadele vietii cotidiene.

    Ajungem sa traim o experienta integratoare ce armonizeaza profesia, relatiile interumane si trairile interioare. Fluxul abundentei devine astfel un câmp de energie ce ne înconjoara, ne protejeaza si ne conecteaza la marele act al creatiei universale.

    Descoperim aici o perspectiva inovatoare ce îmbina psihologia moderna cu spiritul holistic oriental. Astfel, Intentia este o forma de energie ce ne uneste si ne poarta spre împlinirea menirii noastre.

    Una dintre figurile de marca în galeria marilor autori motivationali, alaturi de Dale Carnegie, Norman Vincent Peale sau Tony Robbins, dr. Wayne Dyer ne propune o cale simpla si eficienta de a descoperi în noi aceasta energie a intentiei creatoare.

    Ea ne dezvaluie ce înseamna adevarata putere de a-ti controla destinul.

    Ca orice calatorie spirituala, „Puterea intentiei” începe cu etapa obligatorie a constientizarii. Înca de la primele pagini ale cartii, va asteapta momentul autodescoperirii ce va va calauzi sprijinindu-se pe forta dorintei de fericire din mintea fiecaruia.

    Vezi mai mult
  7. Puterea magica a gandului

    PUTEREA MAGICĂ A GÂNDULUI

    de Daniel J.Schwartz

    45,00 RON

    Stabiliţi-vă scopurile înalte... şi apoi depaşiţi-le!

    Milioane de oameni din toata lumea şi-au îmbunătăţit viaţa folosind cartea "Puterea magică a gândului".

    Considerat a fi unul dintre cei mai mari experţi în motivaţie, dr. Schwartz vă ajută să vindeţi mai bine, să conduceţi mai bine, să câştigaţi mai mulţi bani şi, ceea ce este cel mai important, să obţineţi o mai mare fericire şi pace sufletească. Puterea magică a gândului vă oferă metode practice, nu promisiuni deşarte.

    Ideile şi tehnicile înscrise aici sunt atât de originale, încât autorul a trebuit să compună un vocabular nou pentru a le exprima. Dr. Schwartz prezintă un program de viaţă la scară mare - în slujbă, căsnicie, viaţă de familie şi în activităţile sociale şi culturale. Vă demonstrează că nu va trebuie un intelect extraordinar sau un talent deosebit ca să fiţi un gigant printre oameni; dar aveţi nevoie de deprinderea gândirii şi comportamentului într-o manieră care va aduce succesul - iar această carte vă furnizează aceste secrete:

    • Credeţi în reuşită şi veţi reuşi;
    • Consolidaţi-vă încrederea şi ucideţi frica;
    • Cum să gândiţi şi să visaţi creator;
    • Obişnuiţi-vă să fiţi activ;
    • Cum să transformaţi înfrângerea în victorie;
    • Cum să gândiţi ca un conducător.
    Vezi mai mult
  8. Secretele succesului

    SECRETELE SUCCESULUI

    de Dale Carnegie

    Preţ normal: 47,00 RON

    Preţ special: 42,00 RON

    Exista o multime de oameni de succes, dar succesul nu e proprietatea lor. Nu e nici noroc, nici destin, nici sansa - succesul e o comoara ascunsa în fiecare dintre noi si putini cunosc secretele cu care o pot aduce la suprafata.Problema nu este ignoranta, ci lipsa de actiune. Scopul acestei carti este sa reafirme, sa ilustreze, sa scoata la lumina si sa glorifice o multime de adevaruri vechi si fundamentale, sa va îmboldeasca si sa va determine sa faceti ceva pentru a le aplica. Pe Dale Carnegie îl regasim în topul celor mai bine vânduti autori din toate timpurile. La jumatate de veac de la moartea lui, atât scrierile, cât si cursurile sale sunt la fel de solicitate ca si în primii ani dupa lansare. Vezi mai mult
  9. Eu ti-am luat cascavalul

    EU ȚI-AM LUAT CAȘCAVALUL

    de Deepak Malhotra

    Preţ normal: 15,41 RON

    Preţ special: 11,50 RON

    O poveste care te pune serios pe gânduri, făcându-te să priveşti dincolo de „labirintul“ în care nu e deloc exclus să trăieşti.

    O carte despre leadership, inovaţie şi perseverenţă, pe care merită s-o aduci în discuţie la seminare, cursuri de formare, sesiuni de training etc.

    Ce-ai face dac-ai fi şoarece şi ai trăi într-un labirint, iar cineva ţi-ar tot lua caşcavalul şi l-ar muta din loc în loc? Pornind de la această întrebare, s-au scris două cărţi extraordinare.

    Elementele care stau la baza lor sunt analoge: personajele sunt câţiva şoareci ce trăiesc într‑un labirint şi umblă după caşcaval. Caşcavalul reprezintă ceea ce ne dorim, iar labirintul este locul în care căutăm ceea ce ne dorim.

     Primul răspuns la întrebarea de mai sus a fost dat cu mai bine de 10 ani în urmă de Spencer Johnson în bestsellerul "Cine mi-a luat caşcavalul?".

    Schimbarea este inevitabilă şi de necontrolat, postulează el, aşa că e inutil să te întrebi de ce lucrurile sunt aşa cum sunt. Mai bine pleci capul şi cauţi în continuare caşcavalul, până-l găseşti.

    Un învingător însă, indiferent în ce domeniu lucrează, trebuie să aibă curaj să iasă din tipare, să fie capabil să-şi redefinească mediul şi să‑şi impună propriile reguli.

    Conştient de aceste lucruri, profesorul Deepak Malhotra de la Harvard Business School vine cu un răspuns radical diferit la întrebarea de mai sus. Autorul construieşte o parabolă având în centru trei şoareci aparte şi aventuroşi, Max, Big şi Zed, ce refuză să accepte că realitatea este un dat şi că lucrurile trebuie luate ca atare.

    Văzându-şi liniştiţi de viaţă, celor trei li se intersectează drumurile, iar dialogul profund pe care-l poartă evidenţiază că, în loc să trăim alergând orbeşte după caşcaval, mai bine profităm de capacitatea noastră neîndoielnică de a evada din labirint sau de a-l reconfigura.

    În vreme ce Johnson pleacă de la premisa că existenţa labirintului e de netăgăduit, Deepak Malhotra împrumută perspectiva orientală, susţinând că labirintul e o iluzie, că există numai în mintea noastră.

    Aşadar, în loc să te gândeşti cum să te descurci într-un spaţiu care, în definitiv, nici măcar nu e real, mai bine te întrebi la ce bun să accepţi o asemenea îngrădire şi pleci, ulterior, în căutarea libertăţii, depăşind graniţele închipuite ale vieţii tale.

    Cartea lui Malhotra ne reaminteşte că putem să ne conturăm realităţile şi circumstanţele aşa cum ne dorim, dar numai după ce renunţăm la ingrata idee că nu suntem decât simpli şoareci în labirintul altuia. Adică după ce învăţăm să discredităm labirintul, descoperind libertatea.

    Vezi mai mult
  10. Cel mai vestit vanzator din lume

    CEL MAI VESTIT VÂNZĂTOR DIN LUME

    de Og Mandino

    Preţ normal: 35,00 RON

    Preţ special: 27,50 RON

    Prima parte a frumoasei poveşti a lui Hafid, cel mai vestit vânzător din lume, a cunoscut un imens succes, fiind vândută în peste 9 milioane de exemplare.

    În câţiva ani de la apariţie, oricine auzise de ea dorea să se inspire din povestea vieţii lui Hafid şi să cunoască succesul şi împlinirea cu ajutorul celor 10 pergamente ce-l iniţiaseră pe cel mai vestit vânzător din lume.

    La douăzeci de ani de la debut, eroul cărţii intrase deja în legendă, iar creatorul acestuia era asaltat de cititorii ce doreau să afle continuarea poveştii.

    Astfel s-a născut cea de a doua parte a cărţii.

    Eroul ne lasă moştenire pilda vieţii sale şi propria-i înţelepciune.

    Citiţi şi bucuraţi-vă; întâmplările şi învăţăturile pe care le veţi găsi în această carte vă vor însoţi paşii oriunde veţi dori să vă îndreptaţi.

    Vezi mai mult

Articolele 1 - 10 dintr-un total de 20

Tabel  Listă 

Setează descrescător
per pagină