Carti

Gândurile pe care le emitem şi cuvintele pe care le rostim zilnic contribuie la crearea realităţii noastre, influenţându‑ne starea de sănătate şi experienţele de zi cu zi.

Prin schimbarea acestor gânduri şi a acestor cuvinte, noi ne putem schimba radical viaţa.

Louise L. Hay ne explică în această carte mecanismul prin care atitudinea noastră faţă de viaţă şi faţă de noi înşine poate sta la baza bolilor de care suferim.

Dacă vei folosi tehnicile ei simple, dar extrem de eficiente, vei avea surpriza să descoperi tiparele mentale care au stat la baza afecţiunilor tale şi vei învăţa astfel să te cunoşti mai bine.

Tot ce trebuie să faci în această direcţie este să porneşti de la boala sau de la afecţiunea de care suferi şi să cauţi în carte afirmaţia potrivită pentru a dizolva tiparul negativ şi pentru a-l înlocui cu unul pozitiv.

Foloseşte-te de acest ghid pentru a începe să te însănătoşeşti începând chiar din această zi.

Vezi mai mult

Pe măsură ce ne continuăm călătoria prin viaţă, noi ne aflăm în căutarea unei destinaţii. Din păcate, experienţele neplăcute şi emoţiile negative ne pot face să călătorim pe frecvenţe nepotrivite, fapt care ne îndepărtează de destinaţia aleasă. Majoritatea oamenilor călătoresc pe frecvenţa fricii, asumându-şi statutul de victime. Călătoria cu viteza iubirii te învaţă să îţi regăseşti plăcerea de a călători prin viaţă şi să depăşeşti obstacolele care te pot împiedica să îţi împlineşti potenţialul. Prin această carte fascinantă, Sonia Choquette îţi oferă un ghid practic şi uşor de urmat care îţi arată cum îţi poţi reprograma creierul şi cum îţi poţi schimba viaţa în bine. Viaţa este o călătorie… Citind această carte, vei învăţa: Să îţi verifici imediat biletul de călătorie şi să începi să călătoreşti la clasa întâi; Să călătoreşti fără prea multe bagaje şi să arunci tot ceea ce nu îţi este strict necesar; Să te descurci mai uşor printre turbulenţele neaşteptate ale vieţii; Să renunţi odată pentru totdeauna la călătoria vinovăţiei; Să călătoreşti zilnic în lumina graţiei şi a călăuzirii divine. Călătoria cu viteza iubirii se referă la călătoria prin viaţă cu inima deschisă, astfel încât spiritul să se înalţe cât mai sus pe cerul iubirii. Vezi mai mult

Această carte îţi va permite să te bucuri de toate beneficiile unei diete pe cât de delicioase, pe atât de bogată în principii nutritive. În minunata lor carte, Doreen Virtue şi Jenny Ross îţi oferă sute de reţete şi sfaturi culinare care îţi vor permite să prepari cele mai savuroase feluri de mâncare, create în proporţie de 100% din crudităţi şi din alimente vii (fructe, legume, nuci, alune şi seminţe). Vezi mai mult

În prima ei carte, "Theta Healing", Vianna Stibal, creatoarea metodei de Terapie Teta, a prezentat această tehnică uimitoare întregii lumi.

Bazată pe miile de şedinţe cu clienţi care au experimentat vindecări incredibile în prezenţa Viannei, această nouă carte explorează în profunzime metodele de lucru şi procesele specifice Terapiei Teta, oferindu-i cititorului un ghid detaliat de practicare a tehnicilor de lucru cu convingerile şi cu sentimentele şi de scoatere la lumină a convingerilor profunde, precum şi numeroase informaţii suplimentare referitoare la cele şapte planuri ale existenţei, care ne permit tuturor să ne conectăm cu nivelul cel mai înalt al Realităţii Omniprezente, respectiv cu iubirea şi cu energia a Tot-ceea-ce-există.

Această carte îţi prezintă o metodă avansată de vindecare energetică ce te va ajuta să-ţi modifici realitatea pe toate nivelele: fizic, mental, emoţional şi spiritual!

Vezi mai mult

Cu participarea maeştrilor voştri gastronomi favoriţi şi a autorilor voştri favoriţi de cărţi de bucate, "Studiul China – Colecţia de reţete a vedetelor" include feluri de mâncare de la Lindsay S. Nixon, autoarea seriei de cărţi Happy Herbivore; de la Del Sroufe, autorul bestsellerului New York Times "Furculiţe în loc de cuţite – Carte de bucate"; de la Laura Theodore, gazda emisiunii "Jazzy Vegetarian" de la PBS; şi de la cercetătorul de top în nutriţie, dr. John McDougall.

Toţi urmează principiile alimentare recomandate de cartea "Studiul China".

Chiar şi mai bine, cu feluri delicioase precum burgerii din năut de la Dreena Burton; îngheţata de ciocolată cu mentă de la Heather Crosby; salata de quinoa Fiesta de la Christy Morgan; şi fettuccine cu ciuperci de la Christina Ross, această colecţie de reţete este potrivită pentru orice eveniment sau poftă.

Beneficiind de un cuvânt înainte al dr. T. Colin Campbell, coautor al bestsellerului "Studiul China", cartea de faţă, "Studiul China – Colecţia de reţete a vedetelor" este una dintre cele mai bune ajutoare pentru o alimentaţie sănătoasă şi savuroasă.

Vezi mai mult

     João de Deus, vindecătorul brazilian care a influenţat viaţa a milioane de oameni, un fermier obişnuit din Abadiânia, Brazilia, ne oferă un puternic mesaj de iubire, de compasiune şi de speranţă pentru omenire. 

     João Teixeira de Faria, vindecătorul şi mediumul cunoscut sub numele de João de Deus, permite „spiritelor vindecătoare” să-i cuprindă trupul de trei ori pe săptămână pentru a-i trata în mod miraculos pe miile de oameni veniţi din întreaga lume să-şi găsească vindecarea. João de Deus şi-a îndeplinit misiunea ca medium timp de peste patruzeci şi opt de ani, făcând numeroase pelerinaje în toată lumea.

Mânaţi de speranţa unei vindecări imediate, peste opt milioane de credincioşi au trecut prin faţa lui de-a lungul întregii sale vieţi, în timp ce zeci de mii de oameni călătoresc în Brazilia în fiecare an, pentru a-l vedea pe  João de Deus şi casa acestuia, Casa de Dom Inácio de Loyola (Ignaţiu de Loyola), care a fost concepută să primească sute de vizitatori în fiecare zi. În ciuda atenţiei acordate de toată media acestui vindecător apreciat pe plan internaţional, puţine lucruri au fost dezvăluite despre viaţa sa personală.

Traducătoarea Heather Cumming şi fotografa Karen Leffler au călătorit împreună cu João de Deus consemnandu-i viaţa şi activitatea.

Ceea ce a început ca un efort de documentare a mărturiilor privind vindecările sale deosebite a devenit acum prima monografie completă şi autorizată a lumii sale. Cuvinte emoţionante şi fotografii pline de viaţă – multe dintre ele surprinzând energia spirituală care îl înconjoară pe João de Deus şi Casa acestuia – ne poartă într-o călătorie impresionată şi profund personală cu mediumul smerit care dă speranţă oamenilor fără speranţă.

Rezultatul este un portret intim al unei persoane obişnuite în condiţii extraordinare şi experienţa unei lecturi care îi aduce pe cititorii de orice convingere mai aproape de propria lor credinţă.

Vezi mai mult

  Acest ghid al vindecării pe cale intuitivă a bolilor şi afecţiunilor însoţeşte cărţile Theta Healing şi Metoda avansată de Terapie Teta, în care a fost prezentată această metodă terapeutică uimitoare şi aplicaţiile ei. Instrument de referinţă perfect pentru cei deja familiarizaţi cu procesele pas cu pas ale Terapiei Teta, Terapia Teta – Boli şi afecţiuni descrie amănunţit toate programele, convingerile, perspectiva intuitivă, remediile şi suplimentele pe care le recomandă Vianna pentru diferite boli şi afecţiuni, bazate pe experienţa acumulată în peste 47.000 de şedinţe terapeutice în care a vindecat pe cale psihică numeroşi clienţi.

Scrisă în format alfabetic pentru o referinţă rapidă, această carte descrie o listă extinsă de boli şi afecţiuni, pentru care recomandă o cale revoluţionară de vindecare. Pornind de la noile dovezi ştiinţifice care atestă că emoţiile negative contribuie la apariţia bolilor şi de la convingerea din ce în ce mai larg acceptată că emoţiile, sentimentele şi puterea gândului au un efect direct asupra stării de sănătate, din ce în ce mai mulţi oameni realizează la ora actuală că influenţa minţii asupra corpului poate juca un rol decisiv în crearea unei stări de sănătate perfecte.

Cartea de faţă îşi aduce o contribuţie importantă la răspândirea noii paradigme în universul terapeutic şi poate reprezenta un miracol autentic în viaţa ta.

Vezi mai mult

Codul Emoţiilor este o metodă de autovindecare care produce adeseori rezultate minunate şi care poate conduce la mari beneficii în plan fizic şi emoţional. Este însă o descoperire de dată recentă şi nu a fost studiată încă suficient de mult.

Unde am ajunge dacă nu ar exista emoţiile noastre? Dacă am considera, metaforic vorbind, că totalitatea experienţelor noastre reprezintă tapiţeria vieţii noastre, emoţiile ar fi culorile acesteia.

Într-adevăr, emoţiile dau culoare vieţii noastre. Încearcă să îţi imaginezi pentru o clipă o lume lipsită de emoţii. Bucuria ar lipsi complet din ea. Nimeni nu ar fi vreodată fericit şi nu ar da dovadă de bunătate faţă de semenii săi. Iubirea ar fi inexistentă, la fel ca şi celelalte emoţii pozitive.

De bună seamă, pe o astfel de planetă imaginară ar lipsi şi emoţiile negative. Locuitorii ei nu ar cunoaşte tristeţea sau mânia, depresia sau durerea. Cu greu am putea numi o astfel de existenţă: viaţă. Fără capacitatea de a simţi emoţiile de orice fel, viaţa ar fi redusă la o rutină anostă şi cenuşie care s-ar succeda între naştere şi moarte. De aceea, fii recunoscător pentru emoţiile tale!

Există probabil şi emoţii pe care le-ai trăit, dar pe care ai fi preferat să nu le fi avut niciodată. Nu există om care să nu treacă uneori prin perioade dificile. Probabil că ai trăit şi tu momentele tale de anxietate, de durere, mânie, frustrare şi teamă. Probabil că ai avut perioade de tristeţe, poate chiar de depresie, în care preţuirea de sine a fost ca şi inexistentă, în care ţi-ai pierdut speranţele sau în care ai manifestat alte emoţii negative.

Partea cea mai tristă este că o bună parte din aceste emoţii negative continuă să îţi creeze probleme, chiar dacă le-ai experimentat cu foarte mult timp în urmă. Ele fac acest lucru într-o manieră subtilă, dar foarte dăunătoare. Codul Emoţiilor îşi propune să descopere aceste emoţii refulate (nerezolvate) şi să le elibereze odată pentru totdeauna.

O bună parte din suferinţa noastră se datorează energiilor emoţionale „captive” înlăuntrul nostru. Codul Emoţiilor este o metodă simplă, dar extrem de eficientă, de descoperire şi de eliminare a acestor energii captive.

Foarte mulţi oameni au descoperit că dacă se eliberează de emoţiile nerezolvate captive, viaţa lor devine mai sănătoasă şi mai fericită. O singură emoţie nerezolvată captivă este suficientă pentru a da naştere unor probleme fizice şi emoţionale mai mari sau mai mici.

Vezi mai mult

Plină de ponturi utile de substituţii, conservare a factorilor nutritivi şi tranziţie la o alimentaţie bazată pe plante, "Studiul China – Carte de bucate" îţi arată cum să îţi transformi cu adevărat şi vizibil starea de sănătate, şi a ta, şi a întregii familii, cu preparate delicioase, de care vă veţi îndrăgosti şi tu, şi copiii.

Una dintre particularităţile cărţii lui LeAnne este folosirea unor reţete care nu conţin grăsimi adăugate şi puţină sare – sau chiar fără sare – şi care recurg la minimum, în modul cel mai judicios, utilizarea de agenţi de îndulcire.

Unele persoane, care nu pot în ruptul capului să accepte ideea de a nu folosi zahăr sau grăsime în dieta cotidiană pot să-i pună la îndoială strategia fără-grăsimi, dar dovezile ştiinţifice arată că ar trebui să încercăm să evităm să folosim grăsimi adăugate, mai ales persoanele care fie se confruntă cu un risc sporit de apariţie a unei boli degenerative (respectiv majoritatea oamenilor) sau cei care au fost deja diagnosticaţi cu o asemenea boală (de exemplu, boli cardiovasculare, cancer, diabet şi alte tulburări metabolice şi obezitate). Folosesc termenul grăsimi „adăugate” pentru a face distincţia faţă de alimentele pe bază de legume şi fructe care au un conţinut bogat de grăsimi, deoarece acestea au adeseori o rezervă naturală de antioxidanţi, fibre şi genul adecvat de proteine.

Ştiu că pentru mulţi oameni care au avut întotdeauna o dietă tipic americană – tipică omului modern din ţările dezvoltate – trecerea la o dietă fără grăsimi adăugate poate constitui o foarte mare provocare – cel puţin la început. Dar este important să se ştie că s-a dovedit că grăsimile dau dependenţă, făcându-i adeseori pe oameni să consume cantităţi tot mai mari de-a lungul timpului. În cele din urmă, devine cât se poate de dificil pentru mulţi oameni să îşi revină de pe urma acestei dependenţe.

La fel ca în cazul multor altor dependenţe, unora li se pare nu numai dificil să facă schimbarea, ci devin şi neobişnuit de defensivi în privinţa preferinţelor lor. Însă schimbarea este posibilă. Este nevoie doar de timp, poate câteva luni pentru unele persoane. Iar din momentul în care schimbarea este împlinită, descoperim gusturi noi la alimentele pe bază de legume şi fructe, gusturi despre care aproape că nici nu ştiam că există.

Din momentul în care ajung în acest punct mai sănătos, mulţi dintre ei descoperă că dacă, din curiozitate, revin la vechile preparate care plutesc în grăsime, se confruntă cu dificultăţi – poate chiar tulburări intestinale reale – sau este posibil să constate că mâncarea de odinioară are gust mai curând de unsoare stricată. Vândută în aproape un milion de exemplare şi aclamată drept una dintre cele mai importante cărţi de sănătate şi nutriţie contemporane, "Studiul China" dezvăluie faptul că dieta tradiţională occidentală a condus la o dezvoltare pe scară largă a celor mai mari probleme de sănătate ale momentului, inclusiv obezitatea, diabetul, afecţiunile cardiace şi cancerul. Bazată pe cel mai cuprinzător studiu de nutriţie care a fost realizat vreodată, cartea îi pune în mâini cititorului dovezi imposibil de contestat că o alimentaţie bazată pe plante duce la o stare optimă de sănătate având capacitatea de a opri sau vindeca numeroase afecţiuni.

Pentru prima oară, o carte de bucate porneşte de la aceste descoperiri şi pune la dispoziţie reţete de preparate culinare bazate pe dovezile ştiinţifice ale "Studiului China".

Scrisă de LeAnne Campbell, fiica unuia dintre autorii "Studiului China" – dr. T. Colin Campbell – şi mamă a doi adolescenţi înzestraţi cu o sănătoasă poftă de mâncare, "Studiul China – Carte de bucate" cuprinde reţete delicioase, uşor de realizat, bazate pe plante, fără adaos de grăsimi, cu zahăr şi sare la minimum, reţete verificate, care asigură o stare optimă de sănătate – fără niciun sacrificiu în ce priveşte savoarea şi aromele.

Vezi mai mult