Knowledge is everything

Carti

3 Articol(e)

Tabel  Listă 

Setează descrescător
per pagină
  1. 50 de exercitii de psihogenealogie

    50 DE EXERCIŢII DE PSIHOGENEALOGIE

    de Jeanne Marie Trouchaud

    Preţ normal: 15,00 RON

    Preţ special: 14,00 RON

    Exerciţiul nr. 00.

    Află dacă această carte îţi poate fi de ajutor şi încercuieşte afirmaţiile care ţi se potrivesc:

    • Nu îţi suporţi numele, „moştenit“ de la o rudă.

    • Îţi lipseşte încrederea în tine, întâmpini dificultăţi în a avea o relaţie sau în a te realiza pe plan profesional.

    • Îţi faci mereu griji în legătură cu sănătatea, motiv pentru care mergi des la doctor.

    • În familia din partea mamei, femeile sunt cele care conduc, iar asta le aduce o mulţime de neajunsuri.

    • N-ai înţeles niciodată de ce nu se vorbeşte în familie despre trecutul bunicului tău.

    • Ţi-ai ales meseria pentru a le face pe plac părinţilor sau pentru a te supune badiţiei familiale.

    • Te-ai aşteptat mereu ca unele evenimente grave să se repete la anumite date.

    • În familia ta, a vorbi despre „bani“ este un subiect tabu.

    • În relaţiile tale de cuplu ai uneori impresia că istoria se repetă.

    Mai puţin de două răspunsuri. Această carte nu este pentru tine.

    Între 2 şi 5 răspunsuri. Există unele evenimente pe care nu le înţelegi şi care se tot repetă. Vei afla care este semnificaţia lor, prin raportare la istoria ta familială.

    Între 6 si 9 răspunsuri.

    Cele 50 de exerciţii de psihogenealogie te vor învăţa să vezi lucrurile în adevărata lor lumină, să faci diferenţa între adevăr şi legendă în istoria familială, astfel încât să îţi poţi alege liber propriul destin.

    Vezi mai mult
  2. Cel mai sanatos om din lume

    CEL MAI SĂNĂTOS OM DIN LUME Prea-umila încercare a unui jurnalist american de a dobândi sănătatea perfectă

    de A.J.Jacobs

    Preţ normal: 39,00 RON

    Preţ special: 37,00 RON

    Autorul cărţii "Anul în care am trăit după Biblie" încearcă o nou experiment: acela de a atinge sănătatea perfectă.

    Întocmeşte o listă de 53 de pagini cu lucruri de făcut pentru a-şi îmbunătăţi sănătatea şi, timp de doi ani, se supune la tot felul de exerciţii, diete şi experimente care conduc la descoperiri surprinzătoare şi testează răbdarea soţiei sale, Julie.

    Ajuns la spital cu pneumonie, presat de avertismentele soţiei, care i-a spus că nu vrea să rămână văduvă la 45 de ani, şi ruşinat de corpul său comparat cu „un piton care a înghiţit o capră“, A.J. Jacobs decide să-şi schimbe obiceiurile şi să devină un om sănătos. Nu-și propune doar să slăbească, să termine un triatlon sau să-i scadă colesterolul. Ambiţia sa este mult mai mare: sănătate maximă din cap până în picioare.

    Timp de doi ani, consultă o armată de experţi – de la specialişti în probleme de somn la sexologi, de la nutriţionişti la dermatologi. Încearcă zeci de activităţi fizice: exerciţii în timpul plimbărilor, fitness pentru degete sau lucratul la birou alergând pe bandă. Ţine o grămadă de regimuri alimentare: cel bazat pe hrană crudă, vegan, diete bogate în proteine, cel care impune restricţii calorice, mestecatul sârguincios şi altele. Îşi cumpără gadget-uri, storcător de fructe şi căşti pentru urechi. Se masează şi se ciupeşte. Numără, cântăreşte şi măsoară.

    Povestea transformării sale nu este doar genială şi distractivă, ci, probabil, şi cea mai sănătoasă carte scrisă vreodată.

    Vei râde cu lacrimi, iar râsul îţi va elibera endorfine în sânge.

    Îţi va modifica funcţionarea creierului, întipărindu-ţi în minte obiceiuri mai sănătoase de igienă şi dietă.

    Te va emoţiona şi te va determina să faci mişcare.

    O ocazie de a medita asupra numeroaselor mistere ale corpului şi asupra obiectivului suprem: o viaţă sănătoasă.

    Vezi mai mult
  3. Ma vindec

    MĂ VINDEC: GHID ÎN AJUTORUL BOLNAVILOR DE CANCER

    de Anne Ancelin Schutzenberger

    Preţ normal: 37,00 RON

    Preţ special: 33,50 RON

    • De ce apare cancerul?

    • Cum putem scăpa de el atunci când mobilizăm în acest scop toate forțele medicale, dar și psihice și mentale?

    • Prin ce se deosebesc persoanele care supraviețuiesc de cele care mor, având același diagnostic și același prognostic?

    Lucrând îndeaproape cu bolnavii al căror proces de vindecare a decurs foarte bine ori care s-au însănătoșit în mod miraculos, Anne Ancelin Schützenberger a elaborat o metodă de îngrijire complementară față de abordarea medicală clasică. Metoda ei este axată pe abordarea ființei umane ca întreg, folosind în principal, pe lângă îngrijirile medicale primite, înţelegerea contextului şi a mediului familial, gestionarea stresului, relaxarea, vizualizarea și analiza mecanismelor inconștiente ce au dus la îmbolnăvire sau care sabotează procesul de vindecare.

    Vindecarea de o boală gravă necesită nu numai supraveghere medicală, ci și existența dorinței de a trăi a pacientului și revigorarea puterii sale de însănătoșire. Iar pacientul, așa cum ne demonstrează cartea de față, își poate reactiva mecanismul de autoreparare al propriului organism.

    O lectură indispensabilă pentru toți cei care vor să înțeleagă pe deplin cauzele propriei boli și ce pot face ca să trăiască – singuri sau alături de medic, psihoterapeut și familie.

    Vezi mai mult

3 Articol(e)

Tabel  Listă 

Setează descrescător
per pagină