Knowledge is everything

Asculta,mananca si inceteaza sa te controlezi

Dublu click pe imaginea de mai sus pentru a o vedea întreagă

Depărtează
Apropie

Mai multe imagini

  • Asculta,mananca si inceteaza sa te controlezi

ASCULTĂ, MĂNÂNCĂ ŞI ÎNCETEAZĂ SĂ TE CONTROLEZI

  • Autor: Lise Bourbeau
  • Editura: Ascendent
  • Nr. pagini: 201
  • Format: 13 x 20

Fii primul care evaluează acest produs.

SAU

Prezentare scurtă

"Ascultă, mănâncă şi încetează să te controlezi!"se vrea a fi o operă de excepţie, unică, ce vă poate transforma într-un mod spectaculos viaţa şi relaţia pe care dumneavoastră o aveţi cu alimentaţia.


Ştiaţi că alimentaţia este unul dintre subiectele cele mai mediatizate în ultimii ani?


Această adevărată industrie a produs nenumărate lucrări având ca temă alimentaţia, propunând reţete sau diete miraculoase.


Lucrarea de faţă nu are nimic în comun cu toate aceste cărţi, deoarece vă propune: să descoperiţi faptul că există şase motive, în afara foamei, care vă determină să vă alimentaţi, să realizaţi în ce fel şi cât de mult vă controlaţi alimentaţia şi că acest control vă poate fi nociv, să învăţaţi să recunoaşteţi uşor şi repede rănile emoţionale care vă împiedică să vă hrăniţi sănătos, să învăţaţi să vă iubiţi şi să vă acceptaţi corpul fizic şi, mai ales, să vă acceptaţi aşa cum sunteţi în orice moment.


Lise Bourbeau, recunoscută pe plan mondial în calitate de specialistă în ascultarea corpului vă furnizează mai multe răspunsuri şi soluţii foarte utile.


Privită dintr-o altă perspectivă, cartea aceasta novatoare vă oferă o viziune mai actuală asupra relaţiei pe care o aveţi cu propria alimentaţie. Veţi descoperi pe parcursul lecturii legăturile foarte strânse care există între corpul nostru fizic şi celelalte dimensiuni ale noastre - emoţională, mentală şi spirituală.


"Ascultă, mănâncă şi încetează să te controlezi!"este o carte unică în categoria lucrărilor de gen, prin tehnicile sale simple şi accesibile.


Ea vă va ajuta să vă schimbaţi pentru totdeauna viaţa şi în acelaşi timp raportarea faţă de alimentaţie.


Cuvântul autoarei despre această carte:


"Menţionez că această carte nu are drept scop să te ajute să te hrăneşti urmând anumite criterii de „alimentaţie sănătoasă”. Există nenumărate cărţi pe această temă.


Obiectivele mele constau mai degrabă în a te ajuta: să descoperi care este modul tău de a te controla şi gradul tău de control, să devii mai conştient de felul în care te alimentezi, să faci legătura dintre alimentaţia ta şi ceea ce trăieşti pe plan emoţional, mental şi spiritual, să descoperi de ce este atât de dificil să îţi asculţi adevăratele tale nevoi, să recunoşti repede rănile care te împiedică să te alimentezi sănătos, atât pe plan fizic cât şi pe cel psihologic, să afli cum poţi reuşi să asculţi tot timpul nevoile corpului tău înainte de a te hrăni, să te iubeşti şi să te accepţi în corpul tău fizic şi mai ales, în ceea ce ai în fiecare moment."

Informaţii adiţionale

Autor Lise Bourbeau
Editura Ascendent
Nr. pagini 201
Format 13 x 20

Etichete produs

Foloseşte spaţii pentru a separa etichetele. Foloseşte ghilimele simple (') pentru fraze.