La cincisprezece ani după primul său bestseller New York Times (Ageless Body, Timeless Mind(Trup fără vârstă, minte veşnică), Deepak Chopra ne reaminteşte „miracolul uitat″, respectiv, puterea corpului de a se transforma şi înnoi mereu.
Acest miracol se va revela însă, spune Chopra, doar celor dispuşi să îşi recreeze corpul în întregime, să îl transforme dintr-un element material într-un proces caracterizat de o dinamică perpetuă.
"Nu e adevărat că trupul e ceva fizic", susţine autorul. Fiecare celulă e formată din două componente invizibile: conştiinţă şi energie.
Chopra ne învaţă cum să parcurgem în zece paşi drumul spre împlinire eliminând, cu ajutorul acestor componente fundamentale, energiile negative care produc îmbătrânirea, slăbiciunea şi boala.
Recrearea trupului, reînvierea sufletului descrie zece etape: în cinci se desfăşoară recrearea trupului, în celelalte cinci reînvierea sufletului, iar, după ce le vei parcurge, vei învăţa cum să devii alt om.
Folosind un limbaj accesibil, clar, Chopra ne arată cum să dobândim o conştiinţă mai profundă şi să înlăturăm obstacolele care ne chinuie mintea şi trupul, ne sfătuieşte să considerăm prioritare relaţiile interumane, şi nu bunurile materiale, şi să privim fiecare zi ca pe o lume nouă.