În cele 52 de tablete de sănătate veţi descoperi cauzele şi remediile bolilor comune astăzi, precum şi o înţelegere clară a modului în care vă puteţi trăi viaţa în aşa fel încât să vă bucuraţi de bunăstare şi o sănătate cât mai bună.
În lumea de astăzi, oamenii pot face pentru sănătatea lor mai mult decât orice medic, spital sau progres al ştiinţei medicale.
Datele ştiinţifice confirmă că deciziile pe care le luăm, oră de oră, zi de zi, determină în mare măsură starea sănătăţii noastre, bolile de care suferim şi, deseori, chiar momentul când vom muri.
Din acest motiv, cartea "Tablete de stil de viaţă" educă, motivează şi inspiră pe cel ce o citeşte pentru a înlocui acele deprinderi şi obiceiuri ce distrug sănătatea, cu un mod de viaţă care promovează sănătatea.