Carti
- Terapii naturiste
- Terapie spirituala
- Plante tamaduitoare
- Vindecare prin alimentatie
- Dezvoltare personala
- Antroposofie
- Spiritualitate
- Mari autori
- Îngeri şi entităţi spirituale
- Miracolul apei
- Învăţăturile marilor Maeştri Spirituali
- Psihologie si psihoterapie
- Numerologie
- Viaţă după moarte
- Carţi de bucate
- Carti pentru copii
- In curs de aparitie
-
SUPERFOODS Cele mai sănătoase alimente
de Tonia Reinhard
Preţ normal: 79,90 RON
Preţ special: 59,50 RON
Unele alimente sunt atât de valoroase pentru sănătate încât au fost numite superalimente. Sunt surse inestimabile de nutrienţi esenţiali de care ai nevoie pentru sănătate şi pentru bunăstarea fizică.
Care sunt aceste alimente?
Ce poți face pentru a fi sigur că obţii maximul din ele?
Şi, oare, pot fi ciocolata şi cafeaua nişte adevărate superalimente?
"Superfoods" răspunde acestor întrebări – şi multor altora – şi te ajută:
• să alegi dintre peste 200 de legume, ciuperci, fructe, ierburi aromatice, cereale, cărnuri, lactate, băuturi răcoritoare şi suplimente alimentare
• să cunoşti alimentele cu cei mai mulţi nutrienţi şi cele mai puţine calorii
• să compari alimentele folosind analize nutriţionale detaliate
• să maximizezi beneficiile pentru sănătate folosind alimente recomandate de experţi în nutriţie
• să-ţi creezi un portofoliu personalizat de alimente pentru problemele specifice de sănătate.
Fie că vrei să îţi schimbi dieta sau să ştii mai multe despre mâncarea sănătoasă, acesta este ghidul tău pas cu pas pentru alegerea unei hrane nutritive şi sănătoase. El îţi oferă ce este mai bun şi reprezintă o sursă vitală în căutarea celor mai sănătoase alimente.
Vezi mai mult